건강정보/생활 속 건강정보3 심폐소생술 순서와 위치 방법, 교육 배울 수 있는 곳 기관 심폐소생술은 심장이 멈추었을 때 다시 심장이 스스로 뛸 수 있도록해주는 과정입니다. 심폐소생술 골든타임은 일반적으로 심장이 멈춘 후 4분 정도까지로 알려져 있습니다. 이 시간이 넘어가게 되면 뇌에도 손상이 생기기 시작하기 때문에 나중에 의식이 회복되어도 후유증이 남을 수 있습니다. 그리고 이 시간이 10분 이상 지나면 회복이 어렵습니다. 생명을 지킬 수 있도록 우리 스스로가 심폐소생술 교육을 받고 심폐소생술 방법을 익혀두는 것만이 골든타임을 놓치지 않게 해 줄 것입니다. 목차 심폐소생술 방법 순서 1. 어깨를 가볍게 쳐서 환자가 의식이 있는지 확인을 합니다. 강하게 흔들면 환자에게 충격이 갈 수 있으니 자제합니다. 2. 주변에 사람을 지정하여 119에 신고를 해줄 것을 바로 요청합니다. 또 자동제세동기를.. 2022. 11. 21. 간 안 좋을 때 증상 간수치 이유 및 간에 좋은 음식 간은 복부의 오른쪽 위에 위치해 있습니다. 횡격막 아래에 위치하여 갈비뼈로 둘러싸여 있습니다. 다양한 대사작용을 하며 호르몬을 분비하고 단백질을 만들고 소화에도 큰 영향을 미치는 신체기관이 간입니다. 중요한 간이 좋지 않으면 대사기능 자체도 떨어지게 되며 건강에 치명적일 수 있습니다. 간이 좋지 않을 때 증상을 알아보고 간 기능, 간 건강을 회복할 방법을 알아보도록 하겠습니다. 목차 간 기능, 간의 역할 1. 글리코겐을 저장하여 필요 시 포도당으로 전환해 혈당 유지 2. 단백질을 분해해 에너지로 사용 3. 지방 저장 및 지방 대사 4. 다양한 호르몬 대사와 해독 작용 5. 살균작용 간은 매우 다양한 대사 작용에 관여를 하고 역할을 하기 때문에 평소에 간건강을 잘 체크하고 유지할 필요가 있습니다. 간 안 .. 2022. 11. 15. 코로나 겨울철 재유행 재감염 증상 날씨가 추워지면서 다시 코로나 감염이 증가세가 이어지고 있습니다. 감염 재생산지수도 1을 계속 넘으며 신규 확진자가 증가 추세입니다. 감기나 독감과 증상 구분이 쉽지 않기 때문에 자신이 코로나에 걸린 것인지 헷갈리기 쉽습니다. 초기에 냄새가 잘 안나는 후각 이상 또는 높은 열, 숨쉬기 어려운 호흡곤란의 증상이 많았던 것과 달리 오미크론과 그 하위 변이들이 주류를 이루면서 코로나 증상 순서도 달라지고 있습니다. 목차 백신 접종에 따른 최근 코로나 증상 순서 (코로나 증상 추적 앱 초에(ZOE) 공개 목록) 백신 2차 접종 확진자 기준 많이 나타나는 코로나 증상 1. 인후통 > 2. 콧물 > 3. 코막힘 > 4. 지속적인 기침 >5 두통 백신 1차 접종 확진자 기준 많이 나타나는 코로나 증상 1. 두통 > .. 2022. 11. 9. 이전 1 다음
