저탄고지요리1 초간단 저탄고지 요리 꼬리곰탕 끓이는 법 안녕하세요. 롱라이프 엘리입니다. 오늘은 처음으로 꼬리곰탕을 만들어보았습니다. 처음 만들어보는 것이라 구매한 재료를 모두 사용하였더니 너무 많이 만들었습니다! 다음에는 양을 줄여서 해야겠습니다. 처음 하는 것이라 양을 잘 몰라서 8번 정도는 거뜬하게 먹을 수 있는 양이 나왔습니다. 감안해서 분량을 조절해 주세요! 키토제닉 다이어트 식단 꼬리곰탕 만들기 재료입니다. 소꼬리 1 kg, 소 힘줄(소지) 500g, 소근막 500g을 넣었습니다. 저는 집에 있는 재료가 이렇게 있어서 넣었지만 사태와 같은 살코기를 넣어주시는 것도 좋을 것 같습니다. 담백한 맛을 좋아하신다면 사태 추천드립니다. 모든 재료를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다. 일반식으로 먹을 때는 핏물을 오래 빼지만 지금은 아까운 지방과 성분들이 빠져.. 2023. 3. 19. 이전 1 다음
